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Mostrando postagens de março, 2014

make up... tava faltando

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Estava faltando falar de uma coisa que tanto amo e que poe comida  na minha mesa tambem:Maquiagem. Amo muito e ha muito tempo, é imensuravel o valor de tudo que tenho, do que vem des de batons de 1,99 ate maquiagens Dior e Shiseido, mas hoje vim falar de dois cremes muito parecidos e que confundem a cabeça de qualquer pessoa:BB Cream e CC CReam Avon. O BB Cream confesso ser meu preferido, uso nas maquiagens apos o primer e se não for nada sofisticado ja passo o po direto. É otimo! a textura cobre bem a pele e ainda da uma iluminada, o mesmo efeito do airbrush Revlon.  O CC cream ainda é novo pra mim porem substitui te o primer, ele hidrata a pele instantaneamente e ainda fica por mais umas 24 hrs hidratada, uso-o no dia a dia e na make ando substituindo primer por ele, ja que alem de hidratar da uma boa disfarçada nas manchas. Segue abaixo mais algumas diferenças entre ambos

Dieta hiper restrita

Ja se foram 8 kg, estou muito feliz. Mas não posso folgar, porem essa semana fui a um pizzaria com amigos de longa data. Foi um otimo encontro, rimos muito e ... comemos muito.Dai nao teve jeito: Dieta liquida hiper restrita, não consumi nem 500 cal . Vai lah receita. *Cafe da manha-8hr 1 copo de agua de berinjela *Almoço-11H Sopa de legumes com proteina de soja *Cafe da tarde-15:00 1 copo de suco de maracuja *Lanche 2-17:00H 1 colher de L-carnitina + 150 ml de Smothie frutas vermelhas MEIA HR DE ESTEIRA E MEIA HORA DE BICICLETA *Lanche 3- 1 colher de L-Carnitina-18:00 *Jantar-20Hr Sopa de legumes *ceia-11:00 1 colher de requeijão Não, não é facil mas é eficaz. Não, não sinto fome, ja senti fraqueza mas nada de desmaio e essas coisas... Bjussssssssssssss

papo de fome-força foco e fe

Mesmo eu não achando muita gente vem dizendo que emagreci muito. Ja me perguntaram que remedio estou tomando #sqn. è soh dieta e exercicios mesmo.                                 Exercicios diarios Uma hora suada e sacrificada de bike+ esteira por dia somada a mais uma hr de braçadas na piscina Duas horas semanais de dança e zumba.                             Dieta restrita. A nutricionista mandou que fizesse tres vezes na semana... As vezes faço mais, as vezes menos. Uso o que tenho na geladeira, mas mesmo quando tenho que ir as compras nao sai mais que trinta reais. *Cafe da manha: Um copo de agua curtida na beringela com limao Um copo de cha de hortela *Colação Um copo de cha de camomila *Almoço Um prato de sopa de legumes com proteina de soja. Ponho os legumes que tenho na geladeira, o segredo eh deixar beeemm aguada a sopa,, dai sacia mais *Cafe da tarde 500 ml de suco *Jantar Mesma sopa *CEia Um copo de leite. Meu metabolismo eh mt lento, associad

Ouse

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A dica de hoje é a linha Ouse da marca Blum.    Já experimentei o Ouse virgin e o ouse pleasure e não deixo de recomenda-los aos meu clientes. A linha é bem maior mas ainda e infelizmente não pude testar todos :(   Ouse virgin e extravirgin sao adstringentes, passados no local certo dao aquela "apertadinha" rs e uma refrescancia, muito inigualável a sensação. Ouse pleasure: para dar uma lubrificada extra e de quebra tambem refresca... Pra mulher que acha que nao é preciso ou acha bobagem, eu recomendo dar uma experimentadinha. è super legal, deixa o momento a dois muito mais gostoso.   Ouse long: prolonga a ereção, não testei mas um cliente testou e aprovou, disse que realmente funciona.   Blum é uma das marcas eróticas que eu mais gosto, chama atenção por ser BBB: boa, bonita e barata!  #testadoeaprovado

Papo academico

Hoje o papo é sobre academia e afins.  Comecei a tomar a famosa L-carnitina.Surpreendente! Alem de dar mais energia no treino senti um calor nas areas mais gordurosas rsss e suei em meia hr  o que não conseguiria em duas hrs de treino.  Vai ai: O nutriente L-Carnitina é utilizado por quem pretende melhorar o condicionamento físico rapidamente. Ao mesmo tempo ajuda o corpo a produzir mais energia e a fazê-lo perder peso, enquanto aumenta as defesas imunológicas, desenvolve as faculdades mentais e baixa os níveis de colesterol e triglicerídeos. A L-Carnitina é uma substância natural, produzida pelo corpo, mas, pode também ser consumida através de cápsulas, líquidos ou alimentos, já que é encontrada na proteína animal. Normalmente os vegetarianos não consomem este nutriente, o que faz com que precisem de maiores quantidades de L-Carnitina do que os que consomem proteínas animais. - See more at: http://www.lcarnitina.net/#sthash.hHtQcpNs.dpuf Fonte: http://www.lcarnitina.net/

Dom Juan

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Essa pomada tem efeito anestesico se usado por mulheres e efeito retardante usado em homens. Não causa nenhum outro tipo de sensação, ou seja, não esquenta, não esfria, não dá "tremilik". Poderosissimo #testadoeaprovado

Mini vibradores

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Esses bichinhos sao encantadores. Fui apresentada a eles e depois disso nunca mais fico sem! Usado nas preliminares, excita ate a pessoa mais fria do mundo. Pode ser usado em qualquer lugar do corpo, otimo massageador. Mas cuidado: o seu uso e externo rss #testadoeaprovado