Chás e suas funções em nossas vidas
Um Grande aliado às dietas e ate para outros problemas tipo insônia, cansaço, nervoso são os chás. Eu particularmente nunca fui muito fã, mas tive que usar pra perder peso e foi de grande serventia para minha pessoa.Falarei um pouco de alguns mas pegarei mais pesado no chá de hibisco , o que eu mais gosto Chá Verde: O top dos tops da moda, aliás, ele nunca sai de moda! Suas funções diuréticas e que aceleram o metabolismo ajudam( e muito) na redução de peso, mas o bicho é ruim que dói, Aprendi com uma japonesa que fazia faculdade comigo a toma-lo como suchá (mistura entre suco e chá)para amenizar o gosto amargo dele.Ele também possui propriedades antioxidantes, o que ajuda a prevenir doenças como o câncer; Chá Matte:Cheio de propriedades antioxidantes, combate o envelhecimento precoce. Quem tem problemas cardiovasculares ou gastrite devem ficar atentos pois assim como o chá verde o chá matte também possui alto índice de cafeína, o que acelera o metabolismo.Pelo mesmo motivo n